Van Burgos naar Hontanas
Door: JosenGerard
Blijf op de hoogte en volg Jos en Gerard
24 April 2012 | Spanje, Burgos
We hebben gelogeerd in albergue municipal. Wij hadden alleen optie voor bovenin een 2m hoog stapelbed te gaan liggen dat aan zijkanten geen bescherming bood. Wij hebben allebei de matrassen maar op de grond gelegd. Gerard had wat last van zijn voet, een Duitser met zelfde klachten had een arts geraadpleegd. Conclusie: wij moeten veel meer drinken ook al is het koud. We hadden die avond beiden zo'n 1.5 water gedronken. Voetklachten kwamen van onvoldoende afvoeren van afvalstoffen uit het lichaam. Inderdaad helpt het.
Jos en Gerard
-
24 April 2012 - 16:40
Frits:
Beste Jos,
Nu merk je pas goed hoe belangrijk goede schoenen zijn en veel drinken een must is, zeker als het koud is.
Ik doe dat iedere winter met iets anders dan water.
Ik vind het knap wat jullie presteren.
Ben benieuwd hoe veel kilometer er nog voor de boeg liggen.
Groet,
Frits
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley